Διατροφή με super foods.
Σε συνεργασία με την Δρ. Βλαχογιάννη του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου.
Βήμα – βήμα προς το ιδανικό βάρος.
Ακολούθησε τώρα τον γρηγορότερο και ασφαλέστερο δρόμο για να φτάσεις στο επιθυμητό βάρος. Άλλαξε την ζωή σου, Άλλαξε την εμφάνιση και την ψυχολογία σου και απόκτησε νέα αυτοπεποίθηση!
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η τηλεργασία, η δύσκολη περίοδος που περάσαμε και συνεχίζουμε να περνάμε λόγω της πανδημίας όχι μόνο μας έχουν επιβαρύνει με λίγα ή περισσότερα κιλά αλλά και με τοξίνες, άσχημες διατροφικές συνήθειες, επιβάρυνση του οργανισμού σε όλα τα επίπεδα από την έλλειψη κίνησης.
Το πρόγραμμα που σου προτείνουμε δεν είναι απλά για να χάσεις βάρος αλλά για να βελτιώσεις την υγεία σου γενικότερα, να εφοδιάσεις τον οργανισμό σου με ιχνοστοιχεία, μέταλλα και βιταμίνες και να νιώσεις μεγάλη διαφορά στην ψυχολογία, την ευεξία και την ενέργεια.
Τα οφέλη του προγράμματος 28 ημερών
Υποκατάστατα γεύματος
Ο πιο εύκολος και γρήγορος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα πλήρες γεύμα μέσα σε 2’ που θα σας δώσει όλα τα μέταλλα, ιχνοστοιχεία και τις βιταμίνες που χρειάζεστε και θα σας κάνει να μην πεινάτε.
Συνεχής παρακολούθηση
Μπορείτε να έχετε ακόμα και καθημερινή παρακολούθηση με οδηγίες από ειδικούς τόσο σε θέματα διατροφής όσο και σε θέματα άσκησης. Ούτε η ειδική διατροφή ούτε η άσκηση είναι απαραίτητες προϋποθέσεις αλλά είναι βοηθητικές συνθήκες.
Πρόγραμμα διατροφής
Το πρόγραμμα διατροφής είναι προαιρετικό. Μπορείτε να συνεχίσετε και τα κανονικά σας γεύματα κάθε μεσημέρι και να αντικαταστήσετε τα υπόλοιπα με πιστοποιημένα, υγιεινά υποκατάστατα γεύματος με πολύ ωραίες γεύσεις.
Άσκηση
Ούτε η άσκηση είναι απαραίτητη προϋπόθεση καθώς τα ίδια τα σκευάσματα ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και σας βοηθούν να έχετε σημαντικά αποτελέσματα. Φυσικά αν προσθέσετε άσκηση, τα αποτελέσματα θα είναι καλύτερα.
Χάσιμο βάρους
Μέσα σε 28 ημέρες μπορείτε με βεβαιότητα να χάσετε από 5 ως 12 κιλά. Το πρόγραμμα είναι απολύτως υγιεινό για αυτό και μπορεί να επαναληφθεί όσες φορές θέλετε μέχρι να φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Ενέργεια
Συνήθως όταν ξεκινάμε ένα πρόγραμμα διατροφής νιώθουμε υποτονικοί ή μπορεί να έχουμε και ζαλάδες. Με το πρόγραμμα των 28 ημερών, αντίθετα, νιώθουμε μεγάλη ευεξία και ενέργεια καθώς όλα τα σκευάσματα έχουν πολύ μεγαλύτερη ποσότητα βιταμινών, ιχνοστοιχείων και μετάλλων από ότι μας προσφέρει η καθημερινή μας διατροφή.
Γλυκά
Την ανάγκη μας για γλυκά μας καλύπτουν οι μπάρες αλλά και τα ροφήματα ώστε να μην νιώθουμε στέρηση, να μην πέφτει το ζάχαρο και να μην έχουμε εξάρσεις πείνας και υπερφαγίας.
Σπλαχνικό λίπος
Το σημαντικότερο όλων είναι ότι χάνουμε σπλαχνικό λίπος που είναι και το πιο επικίνδυνοι καθώς προκαλεί πολλές ασθένειες αλλά και το πιο δύσκολο για να απαλλαχθούμε από αυτό.
Ιστορίες επιτυχίας
